Holistic Health 05/2023 wrzesień październik 2023

Wydawnictwo: AVT-Korporacja Sp. z o.o. Leszczynowa 11, 03-197 Warszawa

index: AVT154

REDAKTOR NACZELNY POLECA

Po sześciu latach obecności na polskim rynku prasowym magazyn Holistic Health dojrzał do otwarcia nowej karty. W slangu prasowym nazywa się to RELAUNCH, czyli nowe otwarcie. Wprowadzamy zatem nowe rubryki i zwiększamy liczbę tak chętnie czytanych raportów case study. Niezmiennie trzymamy się raz obranego kursu na medycynę integracyjną, publikując materiały spełniające kryteria medycyny opartej na dowodach naukowych.

W temacie okładkowym „Pozytywny masaż” prezentujemy rezultat najnowszych badań naukowców, którzy analizują, jaki wpływ na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne oraz relacje z partnerem ma wzajemny masaż i okazywanie sobie czułości.

W Temacie Numeru zachęcamy do zapoznania się z wyjątkową dietą ortomolekularną, która pomaga nam pokonać problemy zdrowotne poprzez uzupełnienie niedoborów pokarmowych. A jeżeli bezskutecznie walczysz z bezsennością, polecamy Raport „Wysypiaj się dla zdrowia”, z którego dowiesz się, jak wyregulować zegar biologiczny i jakie są sposoby na spokojny sen.

W nowej rubryce Uznane Remedia opisujemy natomiast wpływ, jaki na nasz organizm wywierają naturalne substancje, takie jak m.in. laktoferyna, ekstrakty z grzybów, czarnego bzu i owoców granatu oraz pewien mało znany kwas tłuszczowy. Lektura losów bohaterki Ku Pokrzepieniu przekona Cię za to, że endometriozę można okiełznać i pomimo choroby żyć pełnią życia.

Z kolei osobom, które boją się zmian, polecamy wywiad z psycholożką Małgorzatą Filipiak. Ponadto z tego numeru dowiesz się, jak pokonać niewidzialną inwazję nużeńcem i że przekwitanie nie musi być uciążliwe, a w Kąciku z przepisami znajdziesz recepturę na przepysznego łososia.

Zapraszam do lektury!